解開 3 大無鋼圈疑慮！別讓社會性功能，綁架你對內衣的想像

即便現在已是不折不扣的無鋼圈內衣擁護者，但想起第一次穿無鋼圈內衣前的各種焦慮，依然歷歷在目，畢竟要脫離從小到大被灌輸的「內衣準則」實在困難，沒了鋼圈的內衣還是內衣嗎？無鋼圈內衣是不是沒有支撐力？穿久了胸部會不會下垂或外擴？搭配衣服的話胸型好看嗎？種種疑惑排山倒海而來，除了在網路上瘋狂搜尋專家說法外，也決定親身嘗試最終得到解答。

常常是自己愛上了，也希望更多人也體驗這股美好，於是前些日子在 Instagram 上，徵求粉絲對無鋼圈內衣的疑慮或迷思，最多人提出的分別是：

1. 無鋼圈內衣有足夠支撐力嗎？
2. 只有小胸可以穿無鋼圈內衣？
3. 無鋼圈內衣穿久了容易外擴、下垂、有副乳

韌團隊綜合內部成員及消費者經驗、在網路上查找到的資訊，也徵詢在內衣產業超過十年的專家，用這篇文章簡要解答，希望能給正在觀望無鋼圈內衣的你一些信心。


無鋼圈內衣有足夠支撐力嗎？
老實說，無鋼圈內衣的托高和穩定效果不如傳統鋼圈內衣，但透過布料材質與精密剪裁的相輔相成，無鋼圈內衣也能具有良好的支撐力。比起有沒有鋼圈，選對內衣尺寸才是關鍵，一般來說，只要下圍合身、罩杯貼合胸型、肩帶長度適中、內衣彈性正常，這件內衣就具備及格的支撐力。

有些無鋼圈內衣為了增加支撐力，會加寬肩帶、加高側邊、下圍雙層加強或加厚，甚至以柔軟的果凍條代替鋼圈，提供胸部柔和的穩定支撐感。所以，無鋼圈內衣不只是塊精美的遮點布，也能盡責地支撐胸部。

只有小胸可以穿無鋼圈內衣？
無鋼圈內衣不分大小胸，有胸都能穿！但胸圍大的女性通常喜歡更強的支撐力、更穩定的包覆感，在同時達到舒適無束縛的前提下，對布料、版型、剪裁的要求更嚴格、款式相對較少，可以理解有消費者質疑，很多款式尺寸只出到 D 罩杯，是不是大胸就不適合穿無鋼圈內衣？答案是可以！韌 REN 目前就有好幾款商品適合 D 罩杯以上的女性。

順便劇透，下個月韌 REN 會上幾款既美且舒適，並且專為 C 罩杯以上設計的新品，敬請期待！

無鋼圈內衣穿久了容易下垂、外擴、有副乳
其實，胸部是否下垂或外擴，和穿鋼圈、無鋼圈內衣沒有太直接的關係。乳房構造中的庫珀氏韌帶（又稱為胸部懸韌帶），是乳房最重要的懸吊系統，是支撐胸型、維持挺度的關鍵，韌帶會因為孕哺期、體重大幅波動，或隨著年齡增長而逐漸鬆弛，加上重力向下拉扯等因素，逐漸變得鬆弛、失去彈性。

換言之，下垂是自然過程，光靠內衣無法阻止，但一件好內衣能適當支撐、穩定胸部，減少不必要的韌帶與肌膚拉扯，延緩下垂的速度。也因此，無論有無鋼圈，只要選對並穿對內衣，胸部了不起只是「忠於原型」，並不會更垂或外擴。

至於副乳，通常是由身體脂肪分佈、遺傳因素、激素變化等因素造成的，不太可能因為內衣「無鋼圈」而產生副乳，通常是原先就有副乳，或是內衣斜邊太緊，擠出看起來像副乳的肉肉。

（無論有無鋼圈，只要選對並穿對內衣，胸部不會更垂或外擴。）

無鋼圈內衣不是新的嘗試，而是喚醒自我
身為韌團隊一員的現在，更清楚無鋼圈內衣之於女性不是新的嘗試，而是喚醒自我，喚醒內心期待舒適、自由、身體自主的渴望。日本首位內衣設計師，同時也是掀起日本內衣革命的先驅者鴨居羊子，曾在著作中提到，撇去內衣的社會性功能，終能「讓你回歸你、讓我回歸我」，是女性能暫時脫離服裝的社會性，反映出自我意識的存在。

每個人對內衣的期待與想像都不盡相同，有鋼圈和無鋼圈並非固定選項，關鍵是我們能傾聽身體需求、放下社會給的框架，因時制宜穿上最合適的內衣。不管有沒有鋼圈，舒服最重要。

【參考資料】
・母親的美麗與哀愁：談乳房下垂（上）──造成原因〈陳志軒醫師〉
・Does Wearing a Bra Make Your Breasts Sag?
・鴨居羊子《私は驢馬に乗って下着をうりにゆきたい》

 

【延伸閱讀】
穿鋼圈內衣增加乳癌風險？ 破解 5 大乳癌迷思
內衣該買幾件？打造完美 Everyday Bra 必讀
女生必看！內衣正確穿法一次全傳授！穿對胸罩好自在